大家新年好，好久不见，
新年祝福晚了一点，但还是衷心祝大家新的一年身体健康，平安喜乐，万事顺遂，马年大吉！
刚好赶在了正月最后一天送祝福，也不算太晚！
……
接下来，说说我这本并不好看的书，
断更书需要重新发布章节之后才能修改，这也是之所以发这个单章的原因，
然后我会试着尝试修改，不过规定，就算只是修改几个字，每天也最多只能修改五万字的章节，所以，改也得挺长时间了，
大家就不用再看了，我就算修改也改不出什么花来，多半就是删掉一些啰嗦重复的废话，改改错字病句，剧情上不会有多少变化，
总之，给大家带来这么不好的阅读体验，真的很抱歉。
……
其实该说的已经说完了，不过单章必须满一千字才能发布，所以再跟大家聊聊闲话，
有些老书友已经发现了，在我断更的这段时间里，我开了一本新书，
扑了，扑的很惨，
当然，新书扑了并不是我回来复更老书的原因，老书我是一直在想复更的！
当初断更的时候，我说去沉淀学习，两个多月就回来续更，
结果，拉了，没学到什么东西，也有点无从下手改，就一直拖，拖到现在，
这本书能小火真的完全靠题材，是运气，靠大家的包容！
可笑我当初还以为自己多有实力，
新书打醒了我，我真的是垃圾！没实力！再看老书，也是粗制滥造，不忍直视，
难为大家追更这么多，
大家毒抗是真的强！
不过现在我修改，肯定也改不了多好，
我现在知道自己是什么垃圾了，
我真的好垃圾！
算了，不说书了，
当初断更的时候，我说去跑外卖，
我真去跑了，
其实那时候之所以有这个想法，一来，是我当时每天爬楼减肥，我想，反正都是爬楼，爬楼送外卖减肥还能挣钱，
二来，当时外卖大战，我之前老同事去跑外卖，跑了挺多钱的，我就也心动了，
只是，
我入场的时候，外卖大战都要结束了，单不算多，单价也不高，没赚到什么钱，
三百块买了个车架，租了两个月电池，实际跑了一个半月，超过两百的天数估计就有个十天，当然，算上活动奖励的话天数会更多一些，
大多数时候也就一百五六七八，有时候跑一百就不想跑了，
再说减肥，
这是最失算的！
我原以为跑外卖能减肥，还特意专门接那种大家都不接的爬楼单，
但是，人在不吃东西的状态下，动起来就觉得特别累，要死了一样，
必须吃东西，吃了东西瞬间状态就不一样！
所以，我如果想跑外卖，就必须吃饱，而我一旦吃饱了，还减个屁肥啊！
就因为跑外卖，我减肥大业再次搁置，
而且，我特么还出了个车祸……算了，不说这个，太惨了，不想说，
后来天气冷了，就没跑外卖了，
不过后来我还是减了三十斤了，纯靠饿！减肥真的，三分练，九十七分吃！我后来连有氧都不做了，
不过也不能完全不吃，不然肌肉全掉了，基础代谢降低，身材不胖也很难看，
多吃蛋白质，做点力量训练练下肌肉，还是有必要的，
只要管住嘴，减肥还是挺简单的，
大家如果有减肥的困扰，不用过多运动，控制饮食才是王道！
好了，说远了，就说到这吧，
谢谢大家能看我这本粗制滥造杂乱的文字，以后，以后的书，我会更加认真的！
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